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迈向更健康:克服足底筋膜炎

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增加的体力活动和新的运动常规经常导致过度使用损伤, 脚后跟疼痛是新手跑步者和步行者的常见问题. Dr. 克莱恩, 一个板上钉钉的踏板, 讨论筋膜炎的病因, 合适的鞋子和训练计划的重要性, 并提供了包括休息在内的治疗策略, 支持, 和stretch-ing. 他强调了足部医生在诊断和治疗足跟疼痛方面的作用,以帮助个人顺利实现他们的健康目标.

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